फलों में मौजूद विटामिन हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं : सुनीता

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महेन्द्रगढ़ (विनीत पंसारी)

शहर के वार्ड नं. 1 व 2 में पोषाहार सप्ताह का आयोजन किया गया । कार्यक्रम में फल एवं सब्जियों के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई । अनेक महिलाओं व बच्चों ने इसमें भाग लिया। आंगनवाड़ी वर्कर सुनीता ने बताया कि स्वास्थ्य के लिए फलों व सब्जियों की जानकारी जरुरी है ।

फलों में मौजूद विटामिन हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं । सलाद के रुप में खाई जाने वाली सब्जियां भोजन के पाचन में सहायक होती हैं तथा भूख को बढ़ाती है । स्वास्थ्य अच्छा रहेगा तो काया भी निरोगी रहेगी । इस अवसर पर शीतल, हैल्पर सुनीता, आशा वर्कर रीना, एएनएम सुमन व राजकुमारी सहित अनेक महिलाएं व बच्चे उपस्थित थे ।

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