क्यों होती है पैरों में जलन डॉ अर्चिता महाजन

 डॉ अर्चिता महाजन न्यूट्रीशन डाइटिशियन एवं चाइल्ड केयर होम्योपैथिक फार्मासिस्ट एवं ट्रेंड योगा टीचर नॉमिनेटेड फॉर पद्म भूषण राष्ट्रीय पुरस्कार ने बताया कि कुछ लोग गुर्दे की पुरानी बीमारी (यूरीमिया) से पीड़ित होते हैं। ऐसे में आप पैर गीले होने पर गर्म और जलन महसूस कर सकते हैं।  दिल की धड़कन रुकना, दिल का दौरा और ​​कि कार्डियक अरेस्ट भी आपको यह अनुभव करवा सकते हैं।पैरों में जलन का एक अन्य संभावित कारण डायबिटीज है। यह आपके पूरे शरीर की छोटी रक्त वाहिकाओं पर उच्च रक्त शर्करा स्तर से नुकसान के कारण होता है। इससे आप धुंधली दृष्टि और ज़्यादा प्यास लगने का अनुभव हो सकते हैं विटामिन की कमी (विटामिन बी 12, फोलेट, और कभी-कभी विटामिन बी 6): बी 12 की कमी पैरों में जलन का एक सामान्य कारण है।अगर आप बहुत ज़्यादा शराब पीते हैं, तो आपका लीवर पर्याप्त मात्रा में एल्ब्यूमिन नहीं बना पाता है। एल्ब्यूमिन में विटामिन होते हैं, इसलिए इसका पर्याप्त मात्रा में होना ज़रूरी है। 

अगर आपके शरीर में पर्याप्त एल्ब्यूमिन नहीं है, तो शरीर में विटामिन बी12 की कमी के कारण यह लक्षण उत्पन्न हो सकता है। धूम्रपान: सिगरेट पीने से आपको पैरों में आग लगने जैसा ऐसा महसूस हो सकता है। ऐसा सिगरेट के धुएं में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड के कारण होता है। यह हाथों और पैरों सहित पूरे शरीर में ऑक्सीजन के स्तर को सीमित कर देता है, जिससे आपको जलन होती है। (हाइपोथायरायडिज्म): अगर आप थायराइड विकार से पीड़ित हैं तो आपके पैरों में जलन हो सकती है एचआईवी/एड्स: जो लोग एचआईवी/एड्स से पीड़ित हैं, उन्हें पैर जलने का अहसास हो सकता है।गाउट: अतिरिक्त यूरिक एसिड जोड़ों में क्रिस्टल बनने के कारण गाउट होता है। इससे होने वाले लालपन और सूजन से पैर की उंगलियों, एड़ी, टखनों जैसे प्रभावित क्षेत्रों के आसपास जलन होती है।लीवर खराब होना (हेपेटाइटिस): अगर आपको हेपेटाइटिस है, तो आपको अपने टांगों और पैरों में जलन महसूस हो सकती है।