गुरुग्राम। दशहरे और गाँधी जयंती के अवसर पर भारत स्वाभिमान पतंजलि योग परिवार की ओर से पालम विहार तिकोना पार्क में योग से संबंधित विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया गया।
मुख्य अतिथि सुश्री रोशनी देवी जी ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि स्वस्थ जीवन के लिए योग अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने बताया कि “एक योगी को अपने पेट का आधा भाग भोजन से, 25% पानी से और 25% वायु से भरना चाहिए
गीता में भी आया है-
युक्ताहार विहारस्य युक्तचेष्टस्य कर्मसु
अर्थात अधिक खाने वाले और अधिक सोने वाले का योग नही सध सकता अतः अपने सारे कर्मों में सन्तुलन स्थापित करना चाहिये
इस अवसर पर उन्होंने उपस्थित महानुभावों को अंतर्राष्ट्रीय शांति वक्ता डॉ. प्रेम रावत जी की पुस्तकें भेंट कीं। डॉ. रावत का संदेश है कि “मनुष्य के भीतर ही परमशांति और परमानंद का भंडार मौजूद है। यदि आप अपने भीतर स्थित आनंद को पाना चाहते हैं, तो मैं उसमें आपकी सहायता कर सकता हूँ उनका कहना है कि विना अपने आपको जाने मनुष्य जितनी भी तरक्की कर ले उसके जीवन में असली चैन नहीं आ सकता इसलिये इतने अविष्कारों के बावजूद भी आज संसार में अशान्ति फैली हुई है